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FAQ
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비타민 B12는 신경 세포의 기능을 유지하고 DNA를 합성하는 데 필수적입니다. 결핍 시에는 빈혈뿐만 아니라 손발 저림, 보행 장애, 건망증 같은 신경계 증상이 나타날 수 있으며 심하면 인지 기능 저하로 이어지기도 합니다. 주로 육류나 유제품 등 동물성 식품에만 존재하므로, 채식을 엄격히 하시는 분들이나 위 절제 수술을 받은 분들은 영양제나 주사를 통해 별도로 보충해 주는 것이 뇌와 신경 건강을 위해 매우 중요합니다.
클렌즈 음료는 채소와 과일의 농축된 영양소를 섭취함으로써 일시적인 체중 감량과 배변 활동 개선 효과를 줄 수 있습니다. 하지만 우리 몸은 간과 신장이 스스로 독소를 해독하는 기능을 하므로 음료만으로 극적인 해독을 기대하기는 어렵습니다. 오히려 장기간 음료만 마시면 영양 불균형과 근손실을 초래할 수 있으니 단기적인 보조 수단으로만 활용하세요.
멜라토닌은 국내에서는 전문의 처방이 필요한 전문의약품으로 분류되어 있으며, 해외 직구 시 통관이 금지되는 경우가 많습니다. 호르몬제이므로 임의로 고함량을 복용하면 생체 리듬이 깨질 수 있으니 불면증이 심하다면 수면 클리닉 진료를 먼저 받는 것을 권장합니다.









